胆总管结石的预防是非常必要的,但是我们不能盲目的进行预防工作,而应该考虑针对胆总管结石的病因来下手。专家认为,预防胆总管结石可以从以下方面去入手:注意饮食。食物以清淡为宜,少食油腻和炸、烤食物,高脂肪食物的摄入要适量。注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯(肠道寄生虫病和肠道感染是我国胆囊结石的主要病因)。
胆总管结石的预防是非常必要的,但是我们不能盲目的进行预防工作,而应该考虑针对胆总管结石的病因来下手。专家认为,预防胆总管结石可以从以下方面去入手:
1.注意饮食。食物以清淡为宜,少食油腻和炸、烤食物,高脂肪食物的摄入要适量。
2.注意饮食卫生,养成良好的卫生习惯(肠道寄生虫病和肠道感染是我国胆囊结石的主要病因)。
3.改变静坐生活方式,经常进行体育锻炼,适时减肥。 结石病
4.要养性,少发火。长期家庭不和睦,心情不畅的人可引发或加重此病,要做到心胸宽阔,心情舒畅。
5.克服不进早餐的不良习惯,以避免脂肪堆积,进而导致胆结石。
6.保持大便畅通。六腑以通为用,肝胆湿热,大便秘结时,症状加重。所以保持大便畅通很重要。
7.定期体格检查,一旦发现结石应及时治疗。