喝水可以预防结石病，提到这里大家首先想到的是肾结石。其实日常多喝白开水对于胆结石的预防也很有效果。如何通过喝水来预防胆结石呢，胆结石治疗网下面给出了解释。
胆结石治疗网建议广大胆结石患者，平时一定要多喝水，不要等到口渴再喝水，如果没有禁忌症，如严重的心、肺、肾脏疾病(特别是心衰、肾衰等)，每天最好喝2500毫升(约等于4～5瓶矿泉水的量)以上的水。
这是因为喝水可以稀释血液，从而让肝脏分泌的胆汁浓度下降，这样就不容易形成结石，需要注意的是，最好喝白开水，少喝含糖的饮料，含糖的饮料会让血脂增高，会产生胆固醇类结石。同时要注意少睡懒觉，多活动，以便增强身体的抵抗力。如果有各种感染、脱水、肝病、血液疾病要及时治疗，否则这些都会加重结石。
多喝水既能预防肾结石，还对胆结石的预防有着很好的效果。可见，日常多喝白开水是预防结石一举多得的有效措施。
