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胆囊炎可以吃松子吗

胆囊炎可以吃松子吗?
胆囊炎可以吃 松子
2019-10-22
胆结石网精选回答

胆囊炎不可以吃松子,便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;胆功能严重不良者应慎食。松子是松树的种子,又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药,久食健身心,滋润皮肤,延年益寿,也有很高的食疗价值。

胆囊炎不可以吃松子

松子的营养价值

1、松子中富含不饱和脂肪酸,如亚油酸、亚麻油酸等,能降低血脂,预防心血管疾病;

2、松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等,能给机体组织提供丰富的营养成分,强壮筋骨,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处;

3、松子中维生素E高达30%,有很好的软化血管、延缓衰老的作用,是中老年人的理想保健食物,也是女士们润肤美容的理想食物;

4、松仁富含脂肪油,能润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用;

5、松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用,是中老年人的理想保健食物;

6、松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。

松子的食用功效

1、降低血脂,预防心血管疾病。

2、强壮筋骨,消除疲劳,对老年人保健有极大的益处。

3、软化血管、延缓衰老、润肤美容。

4、松润肠通便缓泻而不伤正气,对老人体虚便秘,小儿津亏便秘有一定的食疗作用。

5、松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,有很好的软化血管的作用,是中老年人的理想保健食物。

6、松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品,对老年痴呆也有很好的预防作用。

松子的适用人群

适宜中老年体质虚弱,大便干结之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用。

松子的禁忌人群

便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;胆功能严重不良者应慎食。

回答者:胆结石网 - 向我咨询 最佳答案 | 2019-10-22
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